Go Back
Print Pin
Inga betyg än

Ful medames med harissarostade tomater och chilisalsa

Foto: Lina E Adamo/Visby matstudio
Author Jessica Frej

Ingredienser

Ful medames

  • 1 burk stora vita bönor
  • 1 burk cannelonibönor
  • 5 vitlöksklyftor finhackade
  • 1½ msk malen spiskummin
  • 5 msk tahini
  • 1 tsk fint havssalt
  • 1 tsk rökt paprikapulver
  • 3 dl vatten
  • 4 msk pressad citronsaft
  • Extra virgin olivolja till servering

Harissarostade tomater

  • 500 g körsbärstomater eller små plommontomater
  • 2 msk olivolja
  • ½ tsk salt
  • 2 msk harissa

Chili- och tomatsalsa

  • ½ rödlök finhackad
  • 4 msk olivolja
  • Finrivet skal från 1 citron
  • 2 msk pressad citronsaft
  • 1 msk hackad färsk basilika
  • 1 färsk röd chili finhackad
  • 50 g soltorkade tomater finhackade
  • ½ tsk fint havssalt

Instruktioner

  • Sätt ugnen på 180 grader varmluft.
  • Blanda tomaterna med olivolja, salt och harissa. Lägg dem på en plåt och rosta i cirka 25–30 minuter, tills de har mjuknat och fått lite färg.
  • Häll bönorna med sitt spad i en kastrull och tillsätt finhackad vitlök, spiskummin, tahini, salt, rökt paprikapulver och vatten. Låt sjuda i cirka 15 minuter och mosa en del av bönorna med en gaffel så att blandningen blir krämig men fortfarande har kvar sin struktur.
  • Ta kastrullen från värmen och rör ner citronsaften. Blanda under tiden rödlök, olivolja, citronskal, citronsaft, basilika, färsk chili och soltorkade tomater i en skål.
  • Smaka av med salt och låt gärna salsan stå i cirka 10 minuter.
  • Lägg upp den varma böngrytan på ett fat, toppa med de rostade tomaterna och skeda över chili- och tomatsalsan.
  • Ringla över lite extra olivolja och servera gärna med bröd.